Forældrekontrol på Android: Trin for trin

Tirsdag eftermiddag. Din søn på elleve har arvet storesøsters gamle Android-telefon, og han har allerede fundet ud af at installere tre spil, før du har nået at tage jakken af. “Det er bare gratis spil, far!” Måske. Men du har en fornemmelse af, at det er tid til at sætte nogle rammer – sammen med ham.

Hvis du kender situationen, så læn dig tilbage. Google har lavet et værktøj til netop det her, og det hedder Google Family Link. Derudover har de fleste Android-telefoner indbygget Digital balance, som kan hjælpe hele familien med at få et sundere forhold til skærmen.

I denne guide går vi trinene igennem. Og så taler vi om det, der i sidste ende betyder mest: samtalen med barnet.

En vigtig note: Android findes på telefoner fra mange forskellige producenter, og hver producent har sin egen udgave af menuerne. Navnene her følger Googles danske hjælpesider, men på din telefon kan de hedde lidt anderledes eller ligge et andet sted. Brug søgefeltet øverst i Indstillinger, hvis du ikke kan finde noget.

Hvorfor er det svært?

Når barnet får sin første telefon, bliver mange forældre lidt overvældede:

• Der er mange muligheder. Family Link, Google Play, Chrome, Digital balance – hvad hører til hvad?
• Menuerne ser forskellige ud. En Samsung ser ikke ud som en Pixel, og vejledninger på nettet passer ikke altid.
• Man vil gerne have tillid. Ingen ønsker at være “overvågningsforælderen”.
• To hjem, to sæt regler? Hvis barnet bor hos to forældre, kan uens regler skabe forvirring og diskussioner.

Tag det i små bidder. Du behøver ikke sætte alt op den første dag.

1Trin 1: Hent Family Link og opret barnets konto

Family Link er en app, du installerer på din egen telefon. Den virker både på Android og iPhone, men det er kun barnets Android-telefon (eller Chromebook), der kan styres med den.

Barnet skal have en Google-konto. I Danmark skal man ifølge Google være 15 år for selv at administrere sin Google-konto. Er barnet yngre, kan du oprette og administrere kontoen via Family Link. Har barnet allerede en konto, kan du tilføje forældrestyring til den.

Sådan kommer du i gang:

1. Hent Family Link-appen på din telefon.
2. Følg vejledningen for at oprette eller tilknytte barnets konto.
3. Åbn appen, og vælg dit barn øverst til venstre.

På barnets telefon kan I bagefter se indstillingerne under Indstillinger > Digital balance og børnesikring. Her kan barnet altså også selv se, hvilke rammer der gælder. Det er en fin ting.

Tip: Bor barnet i to hjem, så tal sammen om, hvem der står for indstillingerne i Family Link, og hvordan I holder hinanden orienteret. Det er ikke rart for nogen, hvis reglerne pludselig ændrer sig, uden at den anden forælder ved det.

2Trin 2: Sæt en daglig skærmtid

I Family Link kan du bestemme, hvor meget barnet må bruge telefonen om dagen:

1. Tryk på Skærmtid nederst til venstre og derefter Tidsgrænser.
2. Aktivér Daglig grænse.
3. Tryk på Ugeplan, og vælg en dag.
4. Angiv, hvor meget tid der er tilladt.
5. Tryk på Anvend på alle ugens dage, hvis det skal gælde hele ugen, og derefter Udfør.

Har barnet brug for lidt ekstra en enkelt dag, kan du give Bonustid under Skærmtid uden at ændre selve grænsen. Det kan være en fin belønning – eller en hjælp, hvis der skal laves et skoleprojekt.

3Trin 3: Pausetid og Skoletid

Ud over den daglige grænse kan du lave tidsplaner:

1. Tryk på Skærmtid og vælg Tidsplaner.
2. Aktivér Pausetid (fx om natten) eller Skoletid (når barnet er i skole).
3. Under Ugentlig tidsplan vælger du dage og tidspunkter.

Under Tilladte apps kan du vælge apps, der altid må bruges – fx telefonen, så barnet altid kan ringe hjem.

4Trin 4: Appgrænser

Vil du begrænse en bestemt app, frem for hele telefonen, kan du bruge appgrænser:

1. Tryk på Skærmtid > Tidsgrænser > Appgrænser.
2. Vælg appen.
3. Vælg, om den skal være tilladt, blokeret eller have en tidsgrænse, og tryk på Udfør.

Nogle apps kan ikke blokeres, fordi telefonen har brug for dem for at fungere.

5Trin 5: Godkendelse af apps i Google Play

Det her er måske det vigtigste trin for de yngste. Med købsgodkendelse skal barnet spørge, før det henter apps:

1. Vælg dit barn i Family Link, og tryk på indstillinger og derefter Google Play.
2. Under Godkendelser af køb og downloads trykker du på Kræv godkendelse til.
3. Vælg mellem Alt indhold, Kun betalt indhold, Kun køb i appen eller Aldrig.

For en tiårig giver “Alt indhold” god mening. Så får I en naturlig anledning til at tale om hver ny app: Hvad er det? Hvem bruger den? Kan man skrive med fremmede i den?

6Trin 6: Filtre i Google Play og Chrome

Under samme Google Play-menu kan du filtrere indhold efter alder. Tryk på den type indhold, du vil filtrere – fx apps og spil – og vælg den indholdsklassificering, der passer til barnet.

For internettet kan du gå til Styring > Google Chrome og Web og vælge mellem:

• Tillad alle websites
• Prøv at blokere eksplicitte websites
• Tillad kun godkendte websites

Husk, at ingen filtre er perfekte. “Prøv at blokere” er præcis, hvad det lyder som – et forsøg. Derfor er samtalen stadig vigtigst.

7Trin 7: Lokation

Family Link kan vise, hvor barnets telefon er:

1. Tryk på Lokation og derefter Konfigurer lokation.
2. Vælg dit barn, tryk på Næste og Aktivér.

Telefonen skal være tændt, have internet og have placering slået til, før det virker.

Fortæl altid barnet åbent, at I kan se, hvor telefonen er, og hvorfor. Lokation skal give tryghed – ikke føles som at blive holdt øje med.

8Trin 8: Digital balance – for hele familien

Digital balance ligger i Indstillinger på de fleste Android-telefoner. Det er ikke forældrekontrol, men et værktøj til at forstå sine egne vaner. Her finder du bl.a.:

• En oversigt over skærmtid og hvor ofte telefonen bliver låst op.
• Apptimere, hvor man selv sætter en grænse for en app.
• Sengetid, en rutine der kan gøre telefonen mere rolig om aftenen.
• Fokustilstand, hvor forstyrrende apps sættes på pause.

Det fine ved Digital balance er, at I voksne også kan bruge det. Kig på jeres egne tal sammen med barnet. Det kan være en ret ydmygende – og sjov – øvelse.

Samtalen er det vigtigste trin

Alle indstillingerne er gode hjælpere. Men et barn, der forstår reglerne, er meget bedre beskyttet end et barn, der bare er låst inde. Og et barn, der stoler på jer, kommer til jer, når det ser noget ubehageligt.

Snak fx om:

• Hvad gør du, hvis nogen skriver noget, der gør dig utryg?
• Hvilke billeder er okay at sende – og hvilke er ikke?
• Hvor skal telefonen sove om natten?

Lav aftalerne sammen, og kig på dem igen, når barnet bliver ældre.

Når barnet vokser

Forældrekontrol er ikke tænkt som noget, der skal vare evigt. Når barnet når den alder, hvor det må administrere sin egen Google-konto, sender Google en mail til både barnet og forælderen om, at kontoen kan opdateres. Indtil barnet fylder 18, kræver det dog stadig forældrenes godkendelse at stoppe forældrestyringen helt.

Brug overgangen som en god anledning. I stedet for at slukke for det hele på én gang, kan I løsne lidt ad gangen:

• Fjern købsgodkendelse for gratis apps, men behold den for betalte.
• Hæv den daglige grænse, og lad barnet selv styre mere af tiden.
• Skift fra Family Link til Digital balance, hvor barnet selv holder øje med sine vaner.

På den måde lærer barnet gradvist at styre sin egen skærmtid, mens I stadig er der som sikkerhedsnet. Og det er jo det, der er målet: et barn, der kan klare sig selv online.

Den første telefon er også en snak om billeder

Når barnet får telefon, ser det også, hvordan I voksne bruger jeres. Hvor deler familien billederne af barnet? Måske er det et godt tidspunkt at flytte dem fra sociale medier til et privat familierum. I KINND kan familien dele billeder og videoer af børnene i et lukket rum, kun for jer.

Har barnet to hjem, er KINND også et fælles sted, hvor begge forældre har de vigtige oplysninger om barnet – kontaktpersoner, sundhed og praktiske noter. Fx en note med de telefonregler, I er blevet enige om, så barnet møder de samme rammer begge steder.